Debes etiquetar la cuenta @arca_fit en al menos una de las historias o posts que publiques cumpliendo el reto.
La idea es que entre todas nos ayudemos y nos aconsejemos de lo que le está funcionando a la otra, nos motive y logremos un cambio emocional y físico.
Ganarás una vida más saludable y balanceada, y si llegan a pecar podrán estar nuevamente en su peso ideal porque todo es un balance.
Aquí te dejo 30 almuerzos y cenas, 30 desayunos ya que puedes repetir y en las meriendas y postres puedes variar los días en los que los comes.
Dedicatoria (Agregar foto de Arca)
Me motivé hacer esto para decirte que si se puede, que comiendo saludable puedes estar más llena de energía y alejarte de enfermedades. Espero pongas en práctica todos mis tips y que no solo sean 28 días, que seas constante siempre. Aquí te brindo todos mis tips que me han funcionado a lo largo de este tiempo y poder decirte que si se puede, que llevando una dieta balanceada + SUPLEMENTOS ARCAFIT encontrarás excelentes resultados.
SIEMPRE SÉ LA MEJOR VERSIÓN DE TI MAMACITA, COMO QUE SI, COMO QUE NO ¡A DARLA TODA! ❤️